空気を入れ替える

朝、院に入ってしばらくは入り口の扉を開けたままで空気の入れ替えをします。

今の時期はまだ空気も冷たいのですが、中に入ってきた新しい空気の流れを感じているととても気持ちが穏やかになってきます。

物事に行き詰まったら少し窓を開けて新しい空気のながれを体で感じてみてはいかがでしょうか